Los mejores consejos para cuidar la piel sensible

  • Se debe evitar las exposiciones prolongadas al sol, ya que puede provocar rojeces e incluso quemaduras en la piel sensible.
  • No debe exponerse a sustancias irritantes como son: alcohol, lanolina, colorantes y fragancias artificiales.
  • No haga una limpieza agresiva de la piel, usar tónicos sin alcohol, leches limpiadoras y cremas muy hidratantes.
  • No es aconsejable que cambie de marca de los productos para la piel ya que podrían ser irritantes.
  • No se debe exfoliar la piel frecuentemente.
  • Se debe usar productos adecuados a pieles sensibles, así se logrará la normalidad de la piel.
  • Evite sustancias sensibilizantes al sol, como perfumes y filtros solares.
  • En general se tiene que tener en cuenta los factores que pueden ocasionar la piel sensible y evitarlos en la manera de lo posible. Los factores que la provocan son los siguientes:
    • El clima, y el ambiente (el ozono producido por la industria y los vehículos, la exposición prolongada al sol, el aire seco de los aviones o los cambios bruscos de temperatura y humedad), ya que causan una vasodilatación y una vasoconstricción brusca.
    • Exposición a determinados componentes, exposición a detergentes, compuestos químicos, agua; que pueden causar irritación.
    • Ciertos tejidos que usamos, por ejemplo la lana, pueden desencadenar reacciones alérgicas.
    • La alimentación (alcohol, picantes) ya que provocan una vasodilatación.
    • Los cosméticos (fragancias sintéticas) pueden ser la causa de reacciones alérgicas y de irritación por contacto en la piel.
    • Algunos medicamentos tópicos pueden desencadenar reacciones alérgicas y de irritación por contacto en la piel (antiacneicos, antifúngicos,…)
    • Hábitos de higiene extremados o inadecuados (baños de agua caliente) contribuyen a sensibilizar de igual manera la piel.